Чихрийн шижин нь инсулины шүүрлийн согог эсвэл биологийн үйл ажиллагааны алдагдал, эсвэл хоёулангийнх нь улмаас үүссэн гипергликемигээр тодорхойлогддог бодисын солилцооны өвчний бүлэг юм. Чихрийн шижин өвчний удаан хугацааны гипергликеми нь янз бүрийн эд эс, ялангуяа нүд, бөөр, зүрх, цусны судас, мэдрэлийн архаг гэмтэл, үйл ажиллагааны алдагдал, архаг хүндрэлд хүргэдэг бөгөөд энэ нь биеийн бүх чухал эрхтэнд тархаж, макроангиопати ба микроангиопатид хүргэж, өвчтөний амьдралын чанарыг бууруулдаг. Цочмог хүндрэлүүд нь цаг тухайд нь эмчлэхгүй бол амь насанд аюултай байж болно. Энэ өвчин насан туршийн шинж чанартай бөгөөд эмчлэхэд хэцүү байдаг.
Чихрийн шижин бидэнд хэр ойрхон вэ?
Чихрийн шижин өвчний талаарх хүмүүсийн мэдлэгийг дээшлүүлэх зорилгоор 1991 оноос хойш Олон улсын чихрийн шижингийн холбоо (IDF) болон Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллага (ДЭМБ) жил бүрийн 11-р сарын 14-ний өдрийг "Нэгдсэн Үндэстний Байгууллагын Чихрийн шижинтэй тэмцэх өдөр" болгон тэмдэглэж ирсэн.
Чихрийн шижин улам залуужиж байгаа тул хүн бүр чихрийн шижин өвчний гаралтаас болгоомжлох хэрэгтэй! Хятадад 10 хүн тутмын нэг нь чихрийн шижин өвчнөөр шаналж байгаа нь чихрийн шижингийн өвчлөл хэр өндөр байгааг харуулж байна. Бүр аймшигтай нь чихрийн шижин нэгэнт илэрвэл эдгэрэх боломжгүй бөгөөд та насан туршдаа чихрийн хяналтын сүүдэрт амьдрах хэрэгтэй болдог.
Хүний амьдралын гурван үндэс суурийн нэг болох элсэн чихэр бол бидний хувьд зайлшгүй шаардлагатай эрчим хүчний эх үүсвэр юм. Чихрийн шижин бидний амьдралд хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Хэрхэн дүгнэж, урьдчилан сэргийлэх вэ?
Чихрийн шижинтэй гэдгээ хэрхэн тодорхойлох вэ?
Өвчний эхэн үед олон хүн шинж тэмдэг нь илэрхий биш байсан тул өвчтэй гэдгээ мэдээгүй байв. "Хятадад 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх удирдамж (2020 оны хэвлэл)"-ийн дагуу Хятадад чихрийн шижингийн талаарх мэдлэгийн түвшин ердөө 36.5% байна.
Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг байнга илэрвэл цусан дахь сахарын хэмжээг хэмжихийг зөвлөж байна. Эрт илрүүлэлт болон эрт хяналтад хүрэхийн тулд өөрийн бие махбодийн өөрчлөлтөд анхааралтай хандаарай.
Чихрийн шижин өөрөө аймшигтай биш, харин чихрийн шижингийн хүндрэлүүд юм!
Чихрийн шижин өвчний хяналт муу байх нь ноцтой хор хөнөөл учруулна.
Чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд өөх тос, уургийн солилцооны хэвийн бус байдал ихэвчлэн дагалддаг. Удаан хугацааны гипергликеми нь янз бүрийн эрхтэн, ялангуяа нүд, зүрх, судас, бөөр, мэдрэл, эсвэл эрхтний үйл ажиллагааны алдагдал, дутагдалд хүргэж, хөгжлийн бэрхшээл эсвэл дутуу үхэлд хүргэдэг. Чихрийн шижингийн нийтлэг хүндрэлүүдэд цус харвалт, миокардийн шигдээс, ретинопати, чихрийн шижингийн нефропати, чихрийн шижингийн хөл гэх мэт орно.
● Чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдийн зүрх судасны болон тархины судасны өвчний эрсдэл нь чихрийн шижингүй, ижил насны, ижил хүйсийн хүмүүстэй харьцуулахад 2-4 дахин их байдаг бөгөөд зүрх судасны болон тархины судасны өвчний эхэн үеийн нас ахисан бөгөөд нөхцөл байдал нь илүү ноцтой байдаг.
● Чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд цусны даралт ихсэх, липидийн солилцооны эмгэгүүд ихэвчлэн дагалддаг.
● Чихрийн шижингийн ретинопати нь насанд хүрсэн хүн амын дунд сохрох гол шалтгаан болдог.
● Чихрийн шижингийн нефропати нь бөөрний дутагдлын нийтлэг шалтгаануудын нэг юм.
Чихрийн шижингийн хүнд хэлбэрийн хөл нь тайралтад хүргэж болзошгүй.
Чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх
●Чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх талаарх мэдлэгийг түгээх.
● Эрүүл амьдралын хэв маягийг баримталж, зохистой хооллолт, тогтмол дасгал хөдөлгөөн хий.
● Эрүүл хүмүүс 40 наснаас эхлэн жилд нэг удаа өлөн цусан дахь сахарын хэмжээгээ шалгах хэрэгтэй бөгөөд чихрийн шижингийн өмнөх үе шатанд байгаа хүмүүс зургаан сар тутамд эсвэл хоол идсэнээс хойш 2 цагийн дараа өлөн цусан дахь сахарын хэмжээгээ шалгахыг зөвлөж байна.
● Чихрийн шижингийн өмнөх үеийн хүн амд эрт үеийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэх.
Хоолны дэглэмийн хяналт болон дасгал хөдөлгөөний тусламжтайгаар илүүдэл жинтэй болон таргалалттай хүмүүсийн биеийн жингийн индекс 24-т хүрэх эсвэл дөхөх эсвэл жин нь дор хаяж 7%-иар буурах бөгөөд энэ нь чихрийн шижингийн өмнөх үеийн хүмүүсийн чихрийн шижин өвчний эрсдлийг 35-58%-иар бууруулах боломжтой.
Чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдийн цогц эмчилгээ
Хоол тэжээлийн эмчилгээ, дасгал хөдөлгөөний эмчилгээ, эмийн эмчилгээ, эрүүл мэндийн боловсрол, цусан дахь сахарын хэмжээг хянах нь чихрийн шижин өвчний цогц эмчилгээний таван арга хэмжээ юм.
● Чихрийн шижинтэй өвчтөнүүд цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах, цусны даралтыг бууруулах, цусны липидийн хэмжээг тохируулах, жингээ хянах, тамхинаас гарах, архины хэрэглээг хязгаарлах, өөх тосны хэрэглээг хянах, давсны хэрэглээг багасгах, биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх зэрэг муу зуршлуудыг засах зэрэг арга хэмжээ авснаар чихрийн шижингийн хүндрэлийн эрсдлийг мэдээж бууруулж чадна.
Чихрийн шижинтэй өвчтөний өөрийгөө эмчлэх нь чихрийн шижин өвчний нөхцөл байдлыг хянах үр дүнтэй арга бөгөөд цусан дахь сахарын хэмжээг өөрөө хянах ажлыг мэргэжлийн эмч, сувилагчийн удирдлаган дор хийх ёстой.
● Чихрийн шижин өвчнийг идэвхтэй эмчилж, өвчнийг тогтвортой хянаж, хүндрэлийг хойшлуулж, чихрийн шижинтэй өвчтөнүүд хэвийн хүмүүсийн амьдралаас таашаал авах боломжтой.
Чихрийн шижингийн шийдэл
Үүнийг харгалзан Hongwei TES-ийн боловсруулсан HbA1c шинжилгээний хэрэгсэл нь чихрийн шижин өвчнийг оношлох, эмчлэх, хянах шийдлүүдийг санал болгож байна.
Гликозилжсэн гемоглобин (HbA1c) тодорхойлох хэрэгсэл (флуоресценцийн иммунохроматографи)
HbA1c нь чихрийн шижин өвчний зохицуулалтыг хянах, бичил судасны хүндрэлийн эрсдэлийг үнэлэх гол параметр бөгөөд чихрийн шижин өвчний оношлогооны стандарт юм. Үүний концентраци нь сүүлийн хоёроос гурван сарын хугацаанд цусан дахь сахарын дундаж хэмжээг тусгадаг бөгөөд энэ нь чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдийн глюкозын хяналтын үр нөлөөг үнэлэхэд тустай. HbA1c-ийг хянах нь чихрийн шижингийн архаг хүндрэлийг илрүүлэхэд тустай бөгөөд стрессийн гипергликемийг жирэмсний чихрийн шижингээс ялгахад тусалдаг.
Дээжийн төрөл: бүхэл цус
LoD：≤5%
Нийтэлсэн цаг: 2023 оны 11-р сарын 14